well being
🌲木漏れ日🌲新着!!
2026年5月15日
皆さんこんにちは、blogger朝美です。だんだんと熱い季節🌺熱中症対策が気になる時期です。直射日光に、あたっていませんか？熱中症対策としては、暑い時期に野外にいる時は、木陰✴︎木漏れ日🌿をみつけて、こまめに水分補給をし […]
おばあちゃんの知恵袋🏡
2026年2月6日
🪷カラーセラピー🪄 カラーセラピーとは色のもつ波長や振動数が生体機能に影響を与えて☆バランスをとるものです。 例えば青や紫などの寒色系🐬鎮静カラーは、リラックス効果があります。 蛍光色などの派手な色は活性効果があるので、 […]
🍳キッチンファーマシー🥦🥕
2025年12月3日
今年も🎅もうすぐ終わりですね。 この時期はついつい忘年会シーズンで食べ過ぎて胃もたれになる方もいらっしゃるのでは？ 寒いこの時期におススメなのがショウガ湯☕︎ 身体をポカポカ温めながら、消化力も高まります🔥☃️ ちょっと […]
Musicセラピー🍀
2025年11月27日
皆様こんにちは♪blogger朝美です。 音楽療法だと心を穏やかにするようなヒーリングミュージックなどをお勧めしますよね🐬 確かに鳥のさえずりや静かな森にいるような自然音などはとても癒されます🌿 だけど毎日ずーっと同じだ […]
Lepton Water
2025年11月10日
こんにちは🌰blogger Asamiです🍁 今回は超軟水のLepton Waterのご紹介です。 不純物の少ない超軟水なので、大切なビタミン⚪︎ミネラル⚪︎薬の有効成分に影響を与えずに効能☆効果を高めます。 その他にも […]
